适宜和禁忌
适宜：产妇茨菇可以起到催乳的效果，可帮助分泌更多的乳汁，适合产妇食用。
禁忌：体质偏寒者茨菇是一种性凉的食物，体质偏寒者不宜食用，以免加重体内寒气。
母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。
茨菇属于一种活血的食物，如果孕妇在孕期的时候选择食用茨菇，可能会导致滑胎的现象发生，所以孕妇应该避免吃茨菇。
婴幼儿应少吃。
茨菇富含淀粉、蛋白质、维生素及微量元素等多种营养成分，具有消炎解毒、生津润肺、补中益气的作用，但婴幼儿肠胃功能较弱，少吃即可。
保存方法
新鲜的茨菇不削皮，直接放冰箱冷藏室即可。
温馨提示
吃茨菇一定要适量，不能多吃，虽然茨菇对我们身体有好处，而且在茨菇中含有的脂肪的量也是比较少的，但是茨菇一定不能多吃，如果多吃，容易产生腹泻的问题，而且还可能会出现干呕、皮肤干燥的情况，对口腔健康没有好处。